Ćwicze pół roku, mam za sobą 4kg gainera 2 i jeden cykl kreatynowy. Czy BCAA + HMB to dobry wybór? Jakich efektów moge się spodziewac po zakonczeniu cyklu z tymi odzywkami?
hmm mam pytnie a słysząłem ze hmb z kreatyna daje dobre efekty jak sie bierze?? co wy o tym myslicie czy oplaca sie brac hmb + kreatyna czy moze creafusion brac??
czy mozna stosowac samo hmb w czasie treningu na silowni zaznaczam ze chce zgubic tluszczyjk i popracowac nad rzezba? prosze o szybka odpowiedz mam okazje kupic hmb tanio
Witam posiadam: Olimp ( HMB 450k+Kreatyna 400k+BCAA 300kap ) + 5kg bez smakowego białka My Protein. Teraz pytanie jak to wszamac w DT i DNT. Trening 4 razy w tyg. Zależy mi na Masie 70kg wzrost 180cm.
czolem! czy moze ktos mi napisac jak to powinno sie brac razem (hmb + kreatyna) bo mam zamiar sobie kupic. jesli ktos chce to zapraszam na gg 2058034 !! Pozdrawiam
siema jaką polecacie odżywkę na spalenie tłuszczu? co sądzicie o hmb? i czy można łączyć białko z jakąś odżywką spalającą. jakąś tanią do 80 zł proszę o rzetelną wypowiedź pozdrawiam
sprzedam hmb olimpu 300kaps+100kaps !opakowanie jest otwarte i zostało zjedzone gora 40 kapsulek !moge załatwic ta sprawe na allegro moj nick patryk_bogdan 100% pewny sprzedawca:D!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , mam od brata lezace HMB ktorych nie uzywa moge je sobie wziąć , ale czy cos mi to da , to bardziej na redukcji czy na masie brać czy w ogole nie jesc tego ?